春天平补身体 就爱不花钱的野菜

之所以说白蒿对湿疹有效，因为白蒿又是中药里的茵陈，具有清热利湿作用，《僧深集方》说它可以治“遍体面目有疮者”。

而可以作为野菜食用的是白蒿的嫩叶子。

5.桑叶

那不是蚕吃的东西吗?人也能吃?

你看韩国人吃的包饭吗?除了生菜、紫苏叶子之外，就数桑叶了。

桑叶有抗衰老、抗病毒、抑菌、抗炎、降血压和抗凝血作用。三高人群、干咳、盗汗、肥胖、易疲劳人群都要吃它。

常见的吃法有清炒、包饭、做包子、煮粥和煲鸡汤等。

所以，春天来了咋能不尝尝鲜呢!鲜嫩的野菜不仅口感独特，还能治病养身，是个吃货都不放过它们。

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