江苏民福康科技股份有限公司 养生贴士 饮食

5种错误的喝法让豆浆如白开水

豆浆冲鸡蛋

或许是受了豆浆冲油条的启发,有人就发明了豆浆冲鸡蛋,这可不能随便类比的啊,豆浆冲了鸡蛋,消化不良自己负责哦。

空腹喝豆浆

空腹喝豆浆就好比打仗拿狙击手打冲锋,浪费啊!豆浆进入饥肠辘辘的机体,它的蛋白质就被迫转化为热量,充当了糖类的角色,人就吸收不到了,这亏本买卖,咱可不能干。

保温瓶装豆浆

保温瓶可以说是豆浆的牢狱,豆浆进去不消4个小时,马上就酸败变质,所以豆浆还是趁热喝吧。

以上就是小编对豆浆的表述,朋友们get到了吗?

本篇文章版权归三九养生堂所有,未经许可,谢绝转载。

4/4页

免费咨询