当我们要忌辛辣食物时 心里在想什么

除此之外，天冷的时候吃辣还有驱寒的效果，对于怕冷的人来说是极好的，吃辣椒能让人的血液循环加速，是可以有效的暖胃的。

辣椒当中含有比较丰富的营养了，其中维生素C的含量是比较丰富的，也是在蔬菜首位的。