想要拥有美丽的面庞魔鬼般的身材 平时多吃它

水果可瘦身你知道吗

想要拥有好的身材，除了运动之外，建议人们可以尝试以食用水果的方式进行瘦身。因为水果中含有大量的膳食纤维，这种物质具有促进肠胃蠕动及排毒的功效，这样可以是体内的脂肪快速的分解掉，起到瘦身的作用。

哪些水果可以减肥

西瓜、葡萄、柠檬、柚子、橙子、火龙果、苹果等。