降火的蔬菜 四种蔬菜竟然是降火高手

花椒性属热性，上火了一定不要吃。吃了不仅会加重上火的症状，而且不利于身体健康。

忌吃油炸品

油炸的东西容易引起上火了。如果你已经上火了，还吃油炸品或那些易引起上火的东西，比如油条、羊肉、狗肉、薯片等，这只会让你火上加火!

忌生气