关于蜂蜜 这几点你不可不知道

2、 糖尿病病人

蜂蜜中有葡萄糖单糖，它可以直接通过肠道进入血液，从而使血糖升高。而糖尿病人忌血糖高了，给他们食用蜂蜜无异于雪上加霜。换而言之，蜂蜜有快速升血糖的效果。

今天关于蜂蜜的吃饭、禁忌就不一一列举了，反正总之一点，吃必须有道。膳食在于均衡，即营养均衡，更是道家的中庸之道，也可以说是过犹不及。

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