江苏民福康科技股份有限公司 养生贴士 饮食

月经肚子疼吃什么 这些食物可以缓解痛经

2、切好的苹果放入锅里,倒入红酒没过苹果,痛经的时候每天吃一个。

3、用中火炖煮15分钟关火,苹果在红酒中浸泡两个小时后食用。

三、樱桃

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