这种食材泡水喝 味道好 效果惊人 更能保健

降血脂

喝苦荞茶还能吸收其中的苦荞类黄酮，这种物质能降低血脂，对降低胆固醇也非常好，能避免血脂过高，引起的动脉粥样硬化。

抗衰老

喝苦荞茶还能吸收其中的脂肪酸、亚油酸等活性物质，对健脾开胃、美容养颜、提神醒脑非常好。让人皮肤显得细腻光滑。