喝水过多 哪些人不宜喝水过多

3.爱喝瓶装水。携带方便、开盖能喝，在中国，瓶装水消费正在以每年30%的速度递增。但瓶装水所使用的聚酯瓶往往含有可能导致人体慢性中毒的物质，尤其是当瓶子在高温环境中，或开启后没及时喝掉，有害物质会渗入水中，危害健康。因此，瓶装水一定不能受热或暴晒。好的办法是买个质量好的水壶自己带水，安全又环保。

结语：喝水太少对于健康是不好的，但是喝水太多也是不可取的，有些人不宜喝水太多，那么大家看了上述小编的介绍对于哪些人不宜喝水太多，如何养成科学的喝水习惯都有所了解了吧!希望小编的介绍对大家有用哦!