鸡蛋软化血管养心神的能耐你了解吗

想要发挥鸡蛋软化养心神的能耐得这样吃

保护心脏，清热解毒+苦瓜

苦瓜具有清热解毒、养血补肾等功效，更是脂肪的杀手，但它苦涩的味道让人难以下咽，刚好有鸡蛋的醇香可以中和，二者结合营养双重吸收，增进食欲可谓双赢的组合