农村路边这种杂草祛湿效果惊人

功能

补肾健脾，清热利水，适用于冷热交替环境的人。

甘草

放甘草既能清热，又能补中益气，而且缓急止痛，还有一定的助消化作用。绿豆是清热的，黑豆是补肾的，红豆是补心利水的，白扁豆是健脾养胃的。

结语：通过上文的阅读相信大家对于怎样饮食更快补气祛湿已经有了一定的了解了，所以生活中一定要积极祛湿，通过饮食祛湿是非常棒的，不仅能增强营养的补充，而且祛湿的效果也非常好。