养阴清肺汤 这些食物可以帮助你清肺

四、山药

食物简介：多年生草本植物，块根圆柱形，含大量淀粉和蛋白质，还有维生素、脂肪、胆碱等成分，以及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。

润肺原理：含一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”，对人体具有特殊的保健作用，补脾养胃、补肺益肾。

结语：我们的肺部是身体的重要器官之一，我们平时是需要好好呵护它的，那么吃什么食物可以清肺呢?清肺食物有哪些呢?大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧!希望小编的介绍都可以帮到到大家哦!