冬季暖胃 多吃这些食物胃暖暖的舒服

6、石榴：石榴性温，还有多种氨基酸和微量元素，有助于消化、抗胃溃疡等多种功能。可达到健胃提神、增强食欲的功效。

结语：肠胃的健康对于所有人来说都是非常重要的，尤其是对于中老年人来说更是如此，老年人肠胃功能下降，常常出现很多的消化问题!希望上述介绍的这些养胃的常识和方法，能够帮助大家更好的照顾父母哦!