冬天吃火锅的好处 吃它竟有御寒暖胃的奇效

方法一

主料

西红柿一大堆，洋葱小半颗。

调料

葱姜蒜，盐3汤匙，糖1汤匙，鸡精1汤匙，香油3汤匙，麻椒十几粒，八角两颗，浓汤宝一个。

做法

1、处理番茄，用沸水浇在番茄上可以轻松去掉番茄皮，在番茄里放1/3汤匙的盐腌制备用。

2、然后就拿刀把买来的葱、蒜切成末，姜切丝，洋葱切成小细碎，放在碗里留着备用。

3、锅入底油，麻椒、葱姜蒜、洋葱碎爆香，放入西红柿煸炒，待炒出汤汁后加入大量清水，加多少看你家消灭火锅有几口人喽，人多就多加些，比咱们平时火锅的加水量要多一小碗。

4、放入葱段、八角、浓汤宝、1汤匙糖，中火熬制15分钟，临关火前放入盐和鸡精。

方法二

材料

猪骨、淮山、枸杞、党参、麻辣火锅料、冰糖、精盐、味精、料酒、鱿鱼干、瑶柱、萝卜、姜块。

做法

1、猪骨先出水，鱿鱼干泡温水，瑶柱泡温水弄成丝，萝卜切大块，热一锅滚水，放猪骨、尤鱼干、瑶柱、萝卜、姜块、料酒再用文火炆煮四小时，再加调味料即成。

2、热油锅炒香八角、花椒、干辣椒、豆瓣酱煸出红油后，再加入大蒜、姜块再炒出香味，再注入猪骨浓汤。

3、等烧开后加入些少淮山、构杞、党参、麻辣火锅料、冰糖、精盐、味精、料酒再转小火炆煮两个半小时即成。

方法三

材料

葱姜蒜适量，花椒适量，辣椒适量，调料包适量，香辣酱适量，蒜蓉酱适量，各种蔬菜适量。

做法

1.虽然有汤底调料，但是直接用清水是绝对不行滴!所以每次我都要熬两锅大骨汤，为什么是两锅呢?一锅做汤底，另一锅用来加汤。

2.用电砂锅熬了五个钟头的大骨头。准备做第一道汤底用;还有一锅大骨汤，就用电压力锅的“营养炖”功能，熬了一个小时做成。

3.锅底调料直接煮是不行的，一定要炒一下才香的!准备好大葱、姜、蒜，还有花椒。

4.小火，加少许油，放入花椒，大概抓一小把的样子，用小火炸出香味。

5.放入辣味调料包中的酱料包，炒匀。

6.再放入两个段大葱，一个独头蒜(切两半)，两片姜，炒香。

7.加香料包，炒匀。

8.倒入大骨汤，稍煮。

9.转入鸳鸯锅内。

10.放油，炒香大葱、蒜和姜，火不能太大，不如炒焦。

11.放酱料包，跟炒辣味锅那边的汤底差不多。

12.倒入大骨汤，稍煮后转入鸳鸯锅内，再放入调味包，放一半即可。

13.鸳鸯火锅做好。转放到电磁炉上炖就行了。

结语：以上就是三九养生堂为大家介绍的冬天吃火锅的好处，你们都了解了吧。这对于喜欢吃火锅的人来说，真的是极好的。看了上面说的家常火锅的做法以及火锅底料怎么做，感兴趣的就去试试看吧。