女人要有好气色吃它准没错

南瓜葡萄干蛋糕

1、室温软化的黄油打成膏状，加入细砂糖打发

2、分次加入蛋液搅打均匀后，加入南瓜泥搅匀

3、加入1/2过筛的低筋面粉、泡打粉、食盐拌匀后，加入牛奶拌匀

4、加入剩余的粉类和沥干水分的葡萄干拌匀

5、面糊拌匀后，盛入裱花袋，挤入纸杯中，入预热170℃的烤箱，中层，上下火，25分钟

结语：话说养生的食物真的是特别的多，今天所说的葡萄干就是这样的一道食材，一个美味。女性经常食用，不仅可以有效预防贫血等疾病的发生，对恢复气色等方面也有很好的效果。当然，它在肠胃和护心方面也有不俗的表现，真的可以称得上是全方面的对女性的一种保护。如果你还没有来得及尝试，那么葡萄干你一定不要错过。