牙齿蛀了个洞好慌 别自己用偏方补 牙医说先做这事最关键

2.中龋（中期蛀牙洞）

蛀洞已深入牙本质浅层，患者在食用冷热酸甜等刺激性食物时，可能会出现短暂的酸痛感。治疗时，医生会先清除龋坏组织，由于牙本质层较敏感，可能需要先进行垫底处理，再进行填充。术后需注意避免用患牙咀嚼过硬食物，让牙齿逐渐适应。

3.深龋（晚期蛀牙洞）

蛀洞已接近牙髓腔，患者会出现明显的疼痛，尤其是在受到刺激时，疼痛更为剧烈，甚至可能出现自发性疼痛。这种情况下，医生会先判断牙髓是否受到感染。若牙髓未感染，可进行间接盖髓后再填充；若牙髓已感染，则需要进行根管治疗，清除感染的牙髓组织，之后再进行牙冠修复，以保护牙齿。

三、蛀牙洞的预防措施

预防胜于治疗，做好以下措施能有效减少蛀牙洞的发生：

1.保持良好口腔卫生

坚持早晚用含氟牙膏刷牙，每次刷牙时间不少于2分钟，采用正确的刷牙方法（如巴氏刷牙法），确保牙齿各个面都能被清洁到。饭后及时漱口，必要时使用牙线或牙缝刷清洁牙齿缝隙，去除食物残渣和牙菌斑。

2.调整饮食习惯

控制甜食、黏性食物和碳酸饮料的摄入频率，避免在睡前进食。多吃富含钙、磷、维生素等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等，有助于增强牙齿的抗龋能力。

3.定期进行口腔检查

建议每半年至一年进行一次口腔检查，医生能及时发现早期龋损，做到早诊断、早治疗，避免蛀牙洞进一步发展。此外，还可根据情况进行窝沟封闭、涂氟等预防措施，为牙齿提供额外保护。

牙齿蛀了个洞并不可怕，关键在于及时发现和科学处理。日常生活中，我们要重视口腔卫生，养成良好的饮食习惯，定期进行口腔检查，从源头上预防蛀牙洞的发生。一旦发现牙齿出现蛀洞，应尽快就医，根据病情采取合适的治疗方法，保护牙齿健康。