人体温度不再是37℃ 体温过低意味着什么 对身体影响有多大

此时的身体中因为代谢力的下降，就容易出现内分泌失调的情况，对于女性而言，会影响到雌激素的分泌，卵巢和子宫都会出现问题，有下降的情况，月经开始变得紊乱，周期、经期持续时间以及经血都出现改变，对身体造成直接损害。而且还会加重身材变形，皮肤长斑的情况。

对于男性来说，全身的精力会下降，手脚不再像之前那样一直处于温暖的状态，并且身体中的肝肾受损程度会加重，因为男性平时就喜欢喝酒抽烟，会使得肾的能力下降，容易出现男性方面的问题，并且还会影响到体内“小蝌蚪”的数量以及质量，出现不孕的情况，影响还是比较大的。

体温过低，对心脏以及血管的负担大，还会影响到血液的流通，四肢的末端因为低温的原因，容易出现供血不足的情况，血管收缩异常，会有僵硬、抽筋的情况，若是出现次数频繁，需要警惕心血管问题，尤其是对于一些上了年纪的人，一定要注意一些。

体温下降并不是一个好现象，若是一直过低，对身体的危害大，需要注意调理，平时吃点热性的食物，并且注意饮食的规律，提高免疫力，每天还可以泡泡脚，促进血液的循环，帮助提高体温，每天的运动不能少，特别是久坐或者是久站的人，一定要增加活动量，减少损害，让体内的温度上升。