非常容易出汗要警惕 多和这5种情况关系密切

大多数人都会出汗，尤其是运动过后或者处于温度较高的环境中，那么我们的身体为什么会出汗呢?在我们的生活中会发现这样的情况，有些人不容易出汗，有些人稍微活动就会出汗，如果出汗较多是什么原因呢?

为什么会出汗

出汗是一种生理现象，我们的皮肤存在很多汗腺，汗液通常是无色透明的，其中99%是水分。当我们体内的温度升高时，皮肤会通过出汗来挥发掉体内的热量，维持体温正常。

当我们感觉到紧张或者害怕时会导致交感神经兴奋，也会导致胸口、腋下、后背、手心等部位出汗。

汗液对于皮肤有一定的保护作用，可以给角质层补充水分，还能将体内部分乳酸和尿素排出体外，对健康非常有利。但是大量出汗可能会导致钠流失，还可能造成脱水，所以大量出汗之后需要补充足量的水分。

为什么有些人非常容易出汗

1、汗腺发达

有些人非常容易出汗和自身的汗腺比较发达有很大关系，如果因为汗腺发达而导致出汗过多是一种生理现象，但是出汗之后要及时将汗液擦干，并且及时补充水分，被汗液浸湿的衣服容易滋生细菌出现异味，要及时更换。

2、气虚

中医认为，容易出汗是因为气虚，气固体表，如果体内的气不足，那么汗液就会往外流。我们经常发现大病初愈、身体较为虚弱的人非常容易淌汗，多数就是因为气虚导致的。