每天都洗头 怎么头皮屑还是大块大块的掉

3、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎还有一个称呼叫做脂溢性湿疹，是一种多发生在头面部的慢性炎症性皮肤病，典型表现是患处出现红斑性丘疹，表面附有油腻性的鳞屑或者是痂皮，这类患者即使每天都洗头，还是会有类似头皮屑样的东西掉落，同时可伴有瘙痒症状。

日常也可以通过三种方法来改善头皮屑的问题：

1、改变生活方式

出现头皮屑症状相对较轻的患者，建议优先选择改变生活方式，比如使用中性或偏酸性的洗发水，春秋冬季节一周洗头2-3次即可，夏季可增加至3-4次，以正确地保持头皮清洁。每次洗头时可以适当地配合局部按摩，加速血液循环。同时确保睡眠时间充足，心情通畅，避免长期压力过大等，有助于改善头皮屑的现象。

2、合理健康饮食

饮食上一般不建议吃辛辣刺激、油炸油腻、过于甜腻的食物，应尽量保持饮食清淡，增加碱性食物、含有维生素B2、B6的新鲜水果蔬菜的摄入。

3、针对性用药治疗

如果和头癣相关，可以在医生指导下使用灰黄霉素、伊曲康唑、特比萘芬等药物来抑制或杀灭真菌;和脂溢性皮炎有关，细菌感染者需要使用四环素、罗红霉素或阿奇霉素等抗生素进行抗感染治疗;真菌感染者则应该使用硫化硒、酮康唑或咪康唑等药物来进行抗真菌治疗，从而改善头皮屑的症状。

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