嘴唇干燥起皮怎么办 这样做会让你拥有水润嘴唇

当人体缺水的时候，唇部也会出现干燥的情况。当然，一般情况下这个时候身体的其他部位也会有一些症状表现出来，比如皮肤开始变得干燥，甚至开裂等等。当出现这种状况的时候，应该立即补充足够的水分。

过敏

有的时候，当人体身上有过敏现象的时候，也是有可能出现嘴巴干燥的情况。比如，有的朋友对镍过敏，当接触到含有镍元素的物质之后，嘴巴就会出现干燥的现象。

舔嘴唇

有些人在感觉到嘴巴比较干的时候，就会下意识地去舔一下，以为这样可以让嘴巴处于一种湿润的状态之中，事实上这种做法是错误的。舔嘴唇是一种坏习惯，不但不会让嘴巴保湿反而会让嘴巴更干，因为舔了嘴巴当嘴巴上的水分蒸发的同时，还会带走一部分嘴巴上本来的水水分，这样一来就会陷入到越舔嘴唇，嘴唇越干的循环之中。

用嘴巴呼吸

有些朋友的呼吸方式不正确，经常用嘴巴呼吸，这样一来也是会加剧唇部皮肤的水分流失，出现嘴唇发干现象。

嘴唇干燥吃什么

1.猕猴桃

猕猴桃是一种含有非常丰富的维生素c的水果，对于皮肤不仅有美白的功效，还有抗氧化的作用，而且因为它的维生素含量高对于嘴唇的干燥也能有效治疗。

2.柑橘

柑橘对于嘴唇干燥也有很好的帮助，除了含有丰富的维生素以外，它的水分也是极多的。而且柑橘作为水果之王，还带有提神醒脑的作用。

3.苹果

苹果的营养水分是非常丰富的，是被大家所公认的美容水果苹果中各种保湿因子和大量的水分，这些对于嘴唇的干燥都能有效地缓解。而且里面富含的维生素也可以帮助我们补充身体所需要的营养成分。

4.甘蔗

甘蔗作为清热的水果代表，对于嘴唇干自然也是有它的办法。它具有丰富的糖分好水分，而且它的汁水还带有对身体新陈代谢的很多有益物质。

结语：上文已经为大家介绍了嘴唇干燥起皮怎么办，我们现在应该知道怎么做能够改善嘴唇干燥了，在平时大家要护理好自己的唇部，减少舔唇的习惯，多吃一点水果和蔬菜，这样能够减少嘴唇干燥的症状，生活中也要增加所处环境的湿度。