第三磨牙能拔吗 怎么预防磨牙

怎么预防磨牙

1、要消除紧张情绪

磨牙与精神紧张密不可分，在防治时必须首先解除患者不必要的顾虑，使其心胸开阔，合理安排工作，必要时口服安定片，每日1～2次，每次一片。

2、要养成良好的生活习惯

起居有规律，晚餐不宜吃得过饱，睡前不作剧烈运动，特别是小孩应养成讲卫生的习惯。