身体健康 身体发出这10个信号说明你很健康

面色红黄隐隐，明润含蓄。古人说“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面”，因此面色是气血盛衰的“晴雨表”。脏腑功能良好，气血充足则脸色红润，气血亏虚则面容没有光泽。

3、声音洪亮

人的肺部主要是主管人身体的气，如果肺气足的话，声音就会洪亮，但如果肺比较虚，声音就会显得特别无力，那么由此我们可以判断，声音是否洪亮与肺部的肺气是否充足有着紧密的关系。

4、呼吸匀畅

《难经》指出：“呼出心与肺，吸入肝与肾”，可见呼吸与人的心、肺、肝、肾关系极为密切。只有呼吸不急不缓、从容不迫，才能证明脏腑功能的良好。