脚崴了怎么办能快速好 如何处理脚崴了

适当进行活动

在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，应停止活动，抬高患肢。待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活动。

合理用药

合理用药一定要选择正确的药物使用，并不需要什么活血的药物，如果流血了可能会让血流的更多，一定要过了24小时之后再用活血的药物，这样才能更好的处理伤处。

如伤到骨头，医生给打上石膏后一定要注意下面几个问题。

1.刚上石膏的一二十分钟内，不能随便移动患足。因为此时石膏还未发硬固定，易变形。

2.上好石膏的初24小时内，应注意石膏的松紧。

3.足部上石膏后，一般不宜着地行走。