小腿肚子酸疼是怎么回事 如何治疗小腿肚子疼

小腿肚子酸痛这种情况很容易出现的，我们一定要注意的，平时要注意休息，好好的保养，但是如果你用了一些方法不能解决问题的话一定要去医院及时的治疗。

小腿肚子酸疼一定要及时弄清楚原因

小腿肚子酸疼治疗

1、如果小腿肚子受凉，常常会引起疼痛。

我们可以准备一盆热水，泡上热毛巾给小腿热敷，每次20分钟左右，隔几分钟重新涮洗一下毛巾，每天热敷3--5次即可见效。

2.如果是长时间没运动，而突然进行长跑、打球类比赛等容易导致小腿肚子疼。

这时可以坐下或躺下来慢慢做双腿的伸屈运动。如此舒展舒展紧绷的肌肉，能有效缓解腿肚子的疼痛。