洗澡禁忌 洗澡千万别随便做这件事

当然可以，只是要把握住力度。洗澡的时候，可以准备一条搓澡巾，或者直接用沐浴球，挤上沐浴露，认真擦洗身上每个部位，可以着重搓一搓肘部、膝盖这些角质层比较厚的部位，然后再冲洗干净。

切记，搓洗不能太用力，如果发现皮肤已经泛红，立马停止手上动作。总体而言呢，有喜欢搓泥儿习惯的人，一定要摆正心态。