脚痛是什么原因 这样做可缓解脚部疼痛 2024-12-06 20:28:22身体 冰敷每天冰敷3次,每次15~30分鐘。注意不要伤到皮肤。芳香水疗法滴10滴桧木和薰衣草精油在2公升冷水中,双脚浸泡10分鐘。保持凉快千万不要用热来缓解脚痛,热会使脚更肿胀。 11/14页