罗圈腿遗传吗 有罗圈腿怎么办

轻微罗圈腿该怎么纠正

1、练习瑜伽

多练瑜伽改善罗圈腿

瑜伽有很多动作是可以美化退步线条的，而且跟老师上课不枯燥比较容易坚持。

2、纠正练习

纠正练习改善罗圈腿

坐直，双腿伸直膝盖向内并拢，刚开始可能有点困难，不要着急坚持住，这个方法长期联系腿会变得很直呢，加油哦。

3、练习站姿

联系姿势改善罗圈腿

联系正确的站姿和模特步可以让腿变得更直，电视报道50岁的老师都把腿练直了，不管宣传是否夸大但是多联系还是有好处的。