艾叶红花泡脚的好处 全面了解一下

冬天用艾叶红花泡脚有着很多的好处，同时对于痛经的女性也是有好处的，不过泡脚好是维持在30分钟，过长的时间会增加心脏的负担，而且在饭后半小时是不能泡脚的，泡脚的水也不能太烫。泡脚的用药要遵守中药配方的原则，要严格规范用药，这样才能真正的对身体有好处。

艾叶红花泡脚有副作用吗

艾叶红花泡脚是没有副作用的，这两个都是中草药成分，对人体的好处绝对是大于坏处的。不过艾叶红花泡脚好是每次泡脚的时间不要超过半个小时，同时也是要因人而异的，后心潮湿，额头有微微的出汗就达到效果了。

艾叶红花泡脚的时候好是控制在饭后一小时之后，睡觉两小时前的时间段，同时水温也要好在四十五度以内，如果有条件，好是采用木桶泡脚，这样的效果会更好。