眼球血丝多 这些原因竟会导致眼球血丝多

4、注意营养

日常生活食物中，如果缺乏身体里所需的养料，身体抵抗力就会降低，就容易引起眼病。比如缺乏维生素A，就可以发生夜盲症和干眼病;缺乏维生素B，就可以发生球后视神经炎。得了这些病，也会引起失明。所以，要注意营养，多吃一些含有丰富维生素A、B和C的食物，如豆制品、蛋类、动物心肝肾、菠菜、青菜、胡萝卜、大白菜等及各种水果。不要偏食偏嗜，注意营养的调节，养成良好的饮食卫生习惯。

结语：生活当中有很多事情会伤害我们的眼睛，长时间用眼眼睛血丝就会很多，这是十分伤害眼睛健康的，那么我们应该如何保护眼睛呢?大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧!希望能帮到大家哦!