低血压正常范围 了解我们的健康

特发性或肥厚性心肌病、血液透析病人和慢性营养不良症等，以及服用降压药、抗抑郁药。这些疾病引起的低血压也可以出现头昏、头晕等低灌注的症状。

除了低血压的正常范围值，其它人体血压的参考数值也要清楚，下面一起来看看。

人体血压的参考数值

1、理想血压：收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg。

2、正常血压：收缩压应<130mmHg，舒张压<85mmHg。

3、血压正常高限或高血压前期：收缩压在130~139mmHg和/或舒张压在85～89mmHg。

4、高血压：收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。

5、低血压：收缩压≤90mmHg和(或)舒张压≤60mmHg。

6、临界高血压：收缩压在140～160mmHg(18.6～21.3kPa)，舒张压在90～95mmHg(12.0～12.6kPa)。

血压低怎么办

改变生活方式

包括低盐低脂饮食

戒烟限酒,规律饮食充足睡眠,多运动,控制体重,这有相当重要的作用。

适当使用药物

在合理生活方式,适当运动,定期查体的基础上,可适当应用药物盐酸阿罗洛尔(β-受体阻滞剂)治疗效果较好。

针对性药物治疗

对于单纯舒张压增高的患者,经严格的生活方式干预后仍居高不下者应予以药物治疗。

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态.低血压由于高血压在临床上常常引起.心脑,肾等重要脏器的损害而备受重视。

血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于12/8kPa即为低血压。

以上就是对血压低压高怎么办详细介绍，按照以上方法做是佳选择，而且这类患者在饮食上要注意。

对一些胆固醇高的食物要减少选择，这样对疾病改善才会有帮助，同时在情绪上，患者也是要控制得当，利于疾病治疗。

结语：对于血压低应该怎么办大家应该有了一定的了解，所以大家在日常的生活中对于身体的状况一定要多加的注意，不仅如此在平时的生活中也一定要多加的注意身体的症状，保证身体的健康才是重要的，在平时多加的注意身体健康。