卵巢癌的症状 3名未婚女子得卵巢癌竟因这事

2、大多数人都缺乏养生观念，总觉得在年轻时就该多加拼搏，从而忽视了自己的身体健康。

这两种原因让很多女性患病的几率大大增加，所以建议广大女性朋友有条件的话好是一年检查一次。

身上这些“信号”多半是卵巢癌

腹胀

我们平时吃多了也会有腹胀的感觉，但是如果长期腹胀的话，大家就要警觉了。

腹痛

腹痛和腹胀并不一定会同时出现，但是如果腹痛加重不论是不是卵巢癌，都必须要去医院检查。

下肢及外阴部水肿

如果女性朋友出现了下肢及外阴部水肿的状况，请立刻重视起来，这是你的卵巢在向你发出警告!

不明消瘦

如果身体毫无征兆的开始食欲降低，那么这可能是由于卵巢癌逐渐长大，腹水形成，可机械性压迫胃肠道。而且癌细胞会大量消耗人体养分。

如何预防卵巢癌

饮食合理：少脂肪、多钙质

女性应该均衡饮食，少吃脂肪含量高的食物，多吃能够补钙和纤维素高的食品，这不仅有益于我们的身材，更有益于我们的健康!

多运动或做家务

研究发现，经常运动的女性在一生中患巢癌的几率比运动少的女性低了27%。如果平时实在没有时间去运动，不妨做做家务，干净卫生还能锻炼身体。

切勿随便用药物

经常使用调经药和避孕药的女性千万注意，你患上卵巢癌的几率比其他女性要高出许多。