隆胸手术 女学生为出名竟对身体做这事

抬高胸部

双手向内屈肘，下手臂重叠在胸前和身体成口字型。保持手型，双手向上举起，慢慢提高的额头位置，然后慢慢放下到身前，上下来回练习20次。这个动作可以预防胸部下垂，让乳房更加集中有弹性哦。

集中胸部运动

抬头挺胸，双手屈肘举起，腋下夹着两本书，胸部用力，持续10分钟。然后放松，再重复练习3次。

天生胸小，想要后天获得丰满上围的话，就要多多努力了哦!只要肯坚持，就能看到效果的。

日常毁胸的坏习惯

1.内衣的错误穿戴

胸小的女性大部分都是没有在意内衣的选择。内衣只是随便面一件连试也不试。其实合适的内衣是丰胸的第一步，那么如何选择适合自己的罩杯。

在丰胸期间，好是选择有调整作用的内衣，也就是说，背带要比一般的内衣宽才行，一般是三个四个扣，只要你会穿，你会发现你的胸没有你想像的那么小。

很多女性调整后都能增加一两个杯，穿内衣的时候，先把内衣扣好，然后把肩带调整好，身体前屈，用手把背后、腋下、肚子上的多余肉都塞进罩杯里。

2.月经不调

经常会听到女性同胞说自己月经不调，而月经不调也会影响到你的胸部，会使你的胸部松垮下垂，一次月经不调的女性一定要先调理好自己的身体，不要忽视身边存在的诸多小问题。

3.蛋白质摄取不足

这个很容易理解就是平常减肥的女孩不吃肉，不吃油，只吃去油的绿色蔬菜，胸部基本全是脂肪，所以常听有女性说减肥不成功，胸却变小了，当然你减肥归减肥，还要注重蛋白质的摄取，胸部才不会变小。

每个女人都想拥有前凸后翘的身材，但是，并不是人人都能够拥有那样的身材的，女人要用正确的方法来丰胸哦!

结语：通过上文的介绍，你知道女人隆胸的危害有哪些了吗?女人隆胸是一种危险的做法，毕竟这是一种人工丰胸法，对于女人来说，安全的丰胸方法就是通过运动加饮食来丰胸，因此，女人一定不要随意的丰胸哦!