男人刺激这部位补肾更好
3.拔耳朵
将我们的食指伸直，分别插入两个耳孔，然后一直旋转，旋转到一百八十度为止，反复旋转三次，就可以拔出，然后耳朵就会发出“叭”的一声，这就是拔耳朵，一般拔耳朵拔三次到六次为宜。
结语：男人补肾是一个十分敏感的话题，很多人选择吃药补肾，但是药三分毒，我们该怎么办?相信大家看了上文的介绍都掌握了一些补肾的动作及办法，希望大家在生活中随时关注自己的身体状况，一旦发现肾虚就及早的治疗。
3.拔耳朵
将我们的食指伸直，分别插入两个耳孔，然后一直旋转，旋转到一百八十度为止，反复旋转三次，就可以拔出，然后耳朵就会发出“叭”的一声，这就是拔耳朵，一般拔耳朵拔三次到六次为宜。
结语：男人补肾是一个十分敏感的话题，很多人选择吃药补肾，但是药三分毒，我们该怎么办?相信大家看了上文的介绍都掌握了一些补肾的动作及办法，希望大家在生活中随时关注自己的身体状况，一旦发现肾虚就及早的治疗。
