江苏民福康科技股份有限公司 太极 太极拳图解

太极拳图解 42式太极拳攻防用法图解

分掌动作为防守方法,蹬脚动作为进攻方法。

甲方右脚向前上步,用左拳向乙方右耳侧横击。乙方右手臂迅速向外推挡甲来拳,然后抬起右脚向甲方胸部蹬踢,使其失去重心后仰或倒地。

要领

推挡甲来掌时,两臂同时向外撑臂,以保证蹬脚时的身体平衡;蹬脚要向屈收腿,再用力向对方胸部蹬出,力达脚跟。

15、掩手肱捶攻防用法

此势是代表陈式太极拳风格特点的进攻发力动作。

甲方左脚向前上步,用右拳向乙方胸部冲击。乙方左手迅速向右格托甲右臂,左脚向前上步,身体右转,右手握拳抱于胸前。

重心前移,右拳向甲方胸腹部冲击。

要领

托挡甲臂要快;右拳掩藏在左手臂内侧,冲拳时要趁其不备,蹬直后腿,并前移重心。

16、野马分鬃攻防用法

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