太极拳教程 杨氏太极拳大中小架之间的区别

小架拳速迅捷，动作高难，难在快而不乱;中架拳路过长，拳势繁复，难在缓而不断，体力不足者难以支撑，二者均不易普及。

我师张虎臣先生生前曾言，他年轻时在用架、练架上下过苦功，晚年后练的多的还是预架(笔者门内称大架为预架，下同)。喜欢的、练的多的是预架，原因在于中、小架过于累人，不如大架清心安神、自在舒服、安逸也。