太极拳治病原理 太极拳能治糖尿病吗

5、 有利于畅通全身经络和血管

由于肌肉和骨骼不断的做螺旋式的弧形动作，在尾闾正中基础上，缠绕运动，劲贯四稍。据统计太极拳运动是打通全身经络和血管很好的的运动方式，缓减血管硬化，为全身血液的顺畅流动提供了有力的物质基础，因此对预防糖尿病四肢坏疽(主要原因是缺血和血糖超标)有很好作用。

总而言之，太极拳运动对治疗糖尿病有特别作用，可以直接降糖，不同程度的激活胰腺分泌胰岛素功能，还可增强体质，同时对预防并发症有重要作用。

练太极拳的注意事项

在此提醒广大患者：“练太极拳虽然对糖尿病的治疗有一定的促进作用，但需要注意的是，如果患者的膝关节已经出现比较严重的损伤，就不太适合进行此项运动。

对于这类患者，通常建议他们做非承重性的运动，比如游泳、散步、骑固定的自行车，还有一些坐位的伸展运动，包括上、下肢运动，或者坐得稍微高一些，作上肢或下肢的伸展运动。”