小肚子上肉多原因不止是胖 还可能是这5个问题

腰腹部肉多造成

不少女人，尤其是中年之后的女性会发生腹部肥胖，肉集中出现在腹部、腰部以及臀部，也是常说的苹果型或梨子型身材，甚至这些女性的双腿纤细。

如果不是疾病或内分泌引起，那么和上班久坐有关系。不仅让你成为没有腰线的女人，还会增加糖尿病、心脏病、高血压等风险。

腰腹肥胖当然也会导致小肚子出现，看起来何止是四个月的孕妇，说五个月也有人信，下次坐公交车不怕没座位啦……

中医说是宫寒

宫寒的女性会有月经推后、痛经、经期浮肿等表现，甚至发展为小腹寒冷、手足冰冷、腹泻等。

身体热量不足，脂肪便充当外衣，给子宫保暖，这样小肚子上的脂肪便出现了。如果通过节食减肥，不仅没效果，反而会越来越畏寒。

宫寒女性想要减肥，首先得会补气血，分辨食物的性味，多吃暖性食物。其次，多采取运动减肥，日常养生也主要多泡脚和艾灸。

便秘也会造成小肚子