最快瘦身减肥方法 学着做起来 2024-12-06 20:16:53健康塑身 芹菜二米粥材料:芹菜100克、大米100span>克、小米100克。做法1.将芹菜洗净,切成小段;大米、小米淘洗干净。2.锅上火,加适量清水,放入大米、小米煮粥,先用旺火烧开后改用小火煮20分钟,加入芹菜段再煮5分钟即可。 4/7页