spa按摩 那些常见spa按摩项目

做spa是人们享受生活以及爱护自己的一种途径，而在众多的spa的项目里面，spa按摩是非常受到人们的欢迎以及喜爱的，但是常见的一些spa按摩项目都有哪些呢?今天小编就为大家介绍一下那些常见spa按摩项目、全身spa护理项目以及秀发spa知识吧!

spa按摩项目

spa按摩可以说是每一个去spa馆或是spa会所里不可缺少的一部分了，它的舒适可以为我们带来极致的享受，下面小编就为大家盘点一下那些常见spa按摩项目吧!

一般按摩项目

巴厘式按摩(Balinese Massage)

运用天然芳香精油进行按摩,属于油压的一种,首先芳疗师从头到脚先按摩一遍，利用手掌和手指推拿、指压身体的穴道，揉搓、推滚表层和深层肌肉，以帮助血液循环、放松紧张的肌肉。然后将精油以搓揉双温热,再持续地在全身上下慢柔指压可缓肉的紧张，促进血液循环，同时，可以消除精神上的疲乏。

疗程内容：双足享受花瓣沐浴-介绍今日按摩精油-全身精油按摩-脸部及头部放松按摩-享受精致花草姜茶。

爪哇式按摩(Javanese Massage)

自17世纪以来便是爪哇中部民族的传统按摩疗法，今更是许多现代爪哇新娘美肤养颜的选择。技巧和巴厘式按摩相似，疗程先以传统巴厘式按摩给肌肉组织做深度按摩，促进血液循环。接着，便是用各香料调配的Lulur磨沙擦身，这个以姜黄为主要成分的磨沙能去除角质。后，护疗师给你全身敷上清凉的乳酸溅净化并滋养肌肤，达到舒缓神经、放松肌肉的效果。

疗程内容：足部浸浴-巴厘式按摩-Lulur磨沙擦身-乳酸溅液-蜜糖香料全身膜-花香浴-茶点与休息时间。 特别按摩项目

印度式按摩(Ayurveda)

有5，000年历史的Ayurveda，着重以自然的方式预防疾病，并让你的身、心、灵与宇宙再次和谐。有一部分的Ayurveda，是以约1公升的温暖草药油缓缓地滴在Cakras(梵文：身上几处重要的穴道)上，约20分钟的时间，平衡你的精力，净化你的身、心、灵。按摩师在进行疗程前，先静坐冥思，所以在整个疗程中能全神贯注的为您服务。

然后按摩师再以搓揉、挤压、磨擦的方式，帮助你的身体排毒。并且在此疗程中所使用的药草精油及药草粉皆由印度进口，绝对能让您感受到如印度皇室般的尊宠。这是放松身心深层的按摩术。建议你好在晚间享受Ayurveda的Shirodhara,将帮助你一夜好眠。

海水治疗术(Thalasso Therapy)

2,500年前的希腊人就已经知道，在海不里浸浴有治疗疾病的功效。法国人De La Bonnardiere博士首先将这个理念方法化，带进预防、治疗和医学的领域。海水中的矿物质(钠、钾、钙、锰)，和微量金属(钴、铁、碘、铜)具有安定细胞、建构组织，和调节体内结构的和谐性;海藻含有中丰富的Oligo，可以去脂、排毒、增强免疫系统、强化细胞功能。一般Thalasso Therapy提供温海水按摩池(Aquamedic Pool)、温海水淋浴床(Rain Shower Bed)，和海泥等疗程。

疗程内容：挑选您所钟意的精油-海盐及薄荷香料脚底按摩-法式精油按摩-Lulur去角质-牛奶护肤-花瓣浴-熏衣香精油全身润肤-Thalasso Caf é享用健康饮料和点心。

泰式按摩(Tai Massage)

泰国古早流传的按摩方式，包括指压和的拉筋，不上油，以扎实力道循经络穴路按摩，以拉扯、板折的方式放松你全身的筋骨，着重于腿部按摩，效果非常显着，但一般人会被这套按摩术的技巧吓到，而不敢尝试。因此被按摩者需要对按摩师过完全的信任。

双人四手按摩(Mandara Massage)

Mandara是个按摩品牌，在几家五星级的旅馆设有按摩中心。他们的招牌按摩Mandara Massage是融合日本Shiatsu、泰国、瑞典、夏威夷Lomi Lomi，和巴厘传统按摩的豪华享受。2位训练有术的按摩师，其中一位带领者叫Mother，另一位则是对称者Mirror，两人必须以一致的节奏按摩对称部位，甚至连呼吸都必须调整一致，4双手在你的身上一起和谐的工作，让你全身同时放松。

暖石按摩(Warm Stone Massage)

SPA在各地寻找清澄的河流，带回均匀圆滑的扁石，浸泡在香精油里。圆滑的扁石富有 养生能量的有机矿石，它孕藏天地间丰沛的能量，以及不易散热的特性，达到深层肌肉的放松按摩，结合西方的淋巴排毒及中国的经络原理，特别适合东方人体质。使用前先温热这些被大自然琢磨的圆石，将温热的石头置于脊椎的两侧，根据身体能量点放上热石。

按摩师手持热石以深层肌肉按摩手法滑动，让温润的石头帮助精油迅速进入体内，渗透肌肉底层、舒畅全身的气场、淋巴、血液循环，舒缓紧绷的筋骨肌肉，释放压力、恢复元气，进而消除疲劳及达到全身放松的效果。

全身spa护理

spa护理时分部位的，他当然在spa馆或是spa会所里也是可以做全身的spa护理的，那么都有哪些全身的spa护理项目呢?下面我们就一起来看看吧!

在约1小时。根据你的需要，也有几种常见的先择。

Javanese Lulur

又称为Mandi Lulur，这是一直以来广受女性贵宾欢迎的疗程。Lur Lur源自于爪哇皇室,意思是滋润肌肤,是深宫秘院的贵族妇女们的美容秘方,17世纪的爪哇公主出嫁前，仪式性的护肤美容过程。以包含磨碎的郁金香根(姜黄或称黄姜)、檀香、肉桂、落花生，和稻米的泥状涂料抹遍全身，侍干后再连同老化的皮肤角质一起搓揉下来：然后以优格涂抹全身，活化细胞、平衡酸碱值;抹去优格后，肌肤即呈现柔软如丝质般的触感。后还有新鲜的花瓣浴，让你舒爽精神。

疗程内容： 1小时巴厘岛传统按摩-用多种药草及香料调制成的粉末涂抹在身上-来回推拿除去身上老化的皮肤与角质-在全身涂抹优格滋润全身肌肤-花瓣浴放松全身。

Balinese Boreh

这是巴厘的传统药草配方，先用磨碎的香料涂满身，其中含有姜、丁香、胡椒、小豆蔻、莎草等帮助血液循环的自然药材，之后再在泡有辛辣香料的浴缸中坐15分钟;具有消除仙肉酸痛、驱除感冒的疗效。过程很剌激，敏感肌肤的人好别尝试，孕妇也不宜!

Mandi Susu

埃及艳后克丽欧脱拉(Cleopatra)的美容秘方。先用含有奶粉的药草的糊状物，护肤去角质，然后泡在鲜花朵朵的奶水浴中润肤。

Salt Bath

利用海盐混合花草配方先去角质，然后在碱水浴中享受多种矿物质安定身体细胞，建构体内组织，重组体内的和谐。

Seaweed Bath

用加温的海藻泥，可帮助放松紧张的肌肉、消除酸痛;或在按摩浴缸中加入海藻粉，具有去脂、排毒、增强免疫系统和促进细胞功能的功效。

脸部护肤

这里的脸部(Facial)护肤过程和台湾做脸大致相同，也是约1小时。利用细致的清洁步骤,去除角质,再加上天然的滋润,让您的脸部每一个毛细孔,重新自在地呼吸。使用的护肤材料，比较偏重自然的花草、水果配方。建议你选择有芦荟或黄瓜的护肤面膜，调养被巴厘岛艳阳晒伤皮肤。

秀发spa

秀发的各种问题基本都是一直困扰我们的，特别是在冬季的时候更是会让我们烦恼，下面小编就为大家介绍一下秀发spa知识，为大家解决秀发问题吧!

秀发SPA必备工具

1.宽齿梳：洗发前后，都要使用宽齿梳顺头发，可避免头发的打结或断裂。

2.大毛巾：洗发后，大毛巾可大面积的包裹住头发，吸水力较一般毛巾强，能迅速将水份擦干，减少用小毛巾搓干头发对秀发的伤害，可保护发丝不伤发质。

3.按摩发梳：头发半干时，可用梳子的每一末端皆为圆形的按摩发梳来按摩头皮，舒缓头皮压力，增进血液循环，促进护发营养成份的吸收。

4.精油：不同的天然植物精油对秀发具不同的护发功效，如：滋润、保湿、修复、舒缓等，个人可依需求，选择适合的精油来呵护秀发。

5.小器皿：准备小器皿及小匙子用以调精油或护发产品。

6.护发帽：护发帽具可控温材质，通电后帽内的温度会促进护发成份为头发所吸收，让秀发获得充分的滋润。

7.负离子吹风机：洗发后可使用“负离子”的吹风机来吹头发，它可将细小的水分子带入发根，使头发吹整后不显得干涩。

8.丝巾：睡觉前在枕头铺上一条光滑的大丝巾，可减少睡觉时头发被压在枕头下摩擦压迫易受损。

四种问题发质的SPA要点

1、油腻发质

特点：头皮易出油，头发常有油腻感，易有头皮屑。

SPA要点：为控制头发油脂的分泌，可使用具控油效果的洗发用品来清洁、调理发根。洗头发时，水的温度要适中，不要太高，平时也要减少梳头次数，方可避免刺激油脂分泌。

2、干燥发质

特点：头发色泽黯淡，显得干枯，发尾分叉，头皮干燥，头发不易成型。

SPA要点：多供给秀发养分，可使用滋养效果较好的洗发精，来滋养头皮、发根及发尾。平时可用按摩发梳来按摩头皮，刺激油脂的分泌，并要加强发尾的修护。

3、过度烫染发质

特点：头发因常烫染而严重伤害发质，头发干枯、分叉、易断裂。

SPA要点：使用染烫受损发质专用的修护产品，强力滋养秀发，强化头发强度，改善受损发质干燥、分叉、断裂的现象。

4、静电发质

特点：头发因摩擦或穿脱毛线的衣物时，因产生静电而易贴在皮肤、衣物上，或飘飞在空中。此类静电发质往往因头发的含水及含油量低，再加上空气干燥而造成。

SPA要点：着重在改善秀发干燥的情况，为秀发多补充水分及油脂，可于洗发后抹护发产品，平时可定期抹精华油，加强头发抗静电的效果。

结语：spa是我们日常生活必不可少的一部分，也是我们享受生活的重要的活动。而对于spa馆里的一些spa的服务项目我们确实知道并不多，每次也都是会听介绍。而本文就为大家介绍一些常见仨按摩以及全身Sspa护理的项目介绍，下次大家可以换着体验一下哟!