江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 养生食谱

花生牛轧糖的做法 这样做花生牛轧糖味道棒

2、在250克模具中铺上硅油纸。

3、不粘锅内放入切成小块的30克黄油。

4、用小火将黄油融化后,倒入100克棉花糖。

5、再次融化后。

6、倒入过筛后的3克抹茶粉和65克奶粉的混合物,翻拌均匀后关火。

7、倒入烤熟去皮后的花生。

8、再次翻拌均匀,倒入磨具中。

9、上面再盖一张硅油纸压平。

10、冷却后去掉硅油纸,切块即可。

食用指南

糖尿病患者不宜多食花生牛轧糖。

主要功效

研究证实,只要适量摄入,掌握好吃花生牛轧糖佳时机,对人体是有益的。如洗浴时,要大量出汗和消耗体力,需要补充水和热量,吃花生牛轧糖可防止虚脱;运动时,要消耗热能,花生牛轧糖比其他食物能更快提供热能;疲劳饥饿时,食用花生牛轧糖可迅速被吸收提高血糖;当头晕恶心时,吃些花生牛轧糖可升血糖稳定情绪,有利恢复正常;饭后进食点糖食品,可使人在学习和工作时,精神振奋,精力充沛。

选购指南

花生牛轧糖的主要成分是碳水化合物,提供给人体能量,但对特定消费者来说,尤其是儿童,过多食用糖果会造成人体内能量积累,影响正常食欲。

消费者在选购糖果时,应注意以下几点。

1、包装印刷质量差,字迹模糊不清,标注内容不全,未标注生产日期的产品,不要购买。

2、糖果的色泽应正常、均匀、鲜明,香气纯正,口味浓淡适中,不得有其他异味;糖果的外形应端正,边缘整齐,无缺角裂缝,表面光亮平滑、花纹清晰,大小厚薄均匀,无明显变形;糖果应无肉眼可见的杂质。

3、要选购不超过生产日期的、包装完整的产品。一些含乳制品的糖果如果超过保质期容易发生变质,外观上会发黄,口感上会有异味。

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