河蟹的做法 几种养生美味新吃法

河蟹想必大家都不是很陌生，而且现在正值夏季，正是吃河蟹的好时节。河蟹不但美味营养，而且还具有很高的养生价值，我们平时可以适当的食用，那么自己在家又该怎么样才能用河蟹做上一盘美味呢?接下来小编就带大家来学习一下河蟹的几种家常做法吧。

清蒸河蟹

材料

主料：河蟹

调料：香醋、姜、花椒

做法

1.把葱和姜等洗净切成碎末，倒上醋拌匀备用。

2.将河蟹用水冲洗干净。

3.放入蒸锅加入几粒花椒蒸7～8分钟取出。

4.装在盘中，然后蘸上点调料酱即可食用。

酒醉河蟹

材料

活河蟹500克，卤料包八角10克，香叶5克，桂皮10克，葱1棵，姜1块，调料酱油200克，味精15克，白糖20克，鸡粉15克，胡椒粉15克，高度白酒100克，

做法

1.将河蟹放入清水中吐净污物，再用刷子刷净身上泥沙，捞出备用。

2.坐锅点火，加入400克清水，放入卤料包、酱油味精、白糖、鸡粉、胡椒粉烧开。

3.关火晾凉后加白酒调匀，制成醉卤汁待用。

4.把河蟹倒在做好的汤汁之中搅匀入味，大概卤上一天左右的时间，然后取出即可。

5.然后用原汁浸没，撒上一些香菜段、姜片蒜片、香葱段、红椒圈等，即可上桌食用。

葱姜炒河蟹

材料

河蟹2只，姜块15克，葱段10克，盐半勺，酱油1勺，料酒1勺，白糖半勺，植物油2勺，

做法

1.葱、姜切丝，河蟹洗干净，从肚子中间将其一切两半。

2.烧热炒锅，倒入植物油，油温7成热的时候，放入葱、姜丝爆炒。

3.把河蟹放入锅中，加入料酒翻炒10秒左右放入酱油、盐、白糖翻炒。

4.浇入3勺开水，改小火盖上锅盖焖煮5分钟即可。

河蟹烧年糕

材料

主料：河蟹，

辅料：水磨年糕，

调料：小葱，姜，料酒，鸡精，盐，白糖，甜面酱，酱油，

做法

1.将河蟹去泥洗净放入锅中煮熟，取出改刀。

2.年糕切片放入锅中煮熟待用，葱切末。

3.坐锅点火加底油，放入姜末煸香。

4.放入河蟹、加料酒、鸡精、盐、白糖、甜面酱、老抽、高汤，烧两分钟。

5.出锅装盘。

结语：看完了上面的文章，想必大家对于河蟹的做法已经非常熟悉了，自己大家是不是都想尽快尝试一下呢，一个人在家做上一道河蟹美味犒劳自己一下。还等什么，赶快行动吧，以上便是今天三九天养生堂为大家带来的几道养生小食谱。后小编祝大家身体健康，万事如意!