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婴幼儿饮食 15种婴幼儿食谱做法大全

2、鱼肉酸奶沙拉

鱼肉,豌豆,酸奶,白糖。

将鱼肉炖烂之后剔除鱼刺,将肉捣碎。将豌豆煮熟,用饭匙捣碎。将豌豆同酸奶白糖拌好。将鱼肉放在豌豆上。

鱼肉酸奶沙拉

3、土豆酸奶沙拉

土豆,胡萝卜,酸奶。

将土豆去皮后切成3mm长的块,并煮熟。将胡萝卜煮烂,并用擦菜板擦好,之后与酸奶拌在一起。泼在土豆上

4、鸡肉沙拉

鸡肉,锡兰花,熟鸡蛋,沙拉酱,番茄酱。

将鸡肉煮熟切碎,鸡蛋和锡兰花煮熟切碎,用沙拉酱和番茄酱配制调味酱。将材料加入调味酱拌匀。

5、牛肉沙拉

牛肉,土豆,胡萝卜,熟蛋黄,沙拉酱,盐。

将土豆去皮切成小块,煮烂。牛肉切碎加盐调好味,加入磨碎的胡萝卜拌好,用煎锅炒制一下,将熟蛋黄捣碎。用沙拉酱把煮好的土豆拌好,并撒上肉末和蛋黄。

婴幼儿饮食牛肉沙拉

婴幼儿经典食谱:汤类食谱

1、鱼丸汤

鱼肉,土豆,胡萝卜,海带清汤,淀粉,酱油、盐。

将鱼剖开剔除鱼刺,鱼肉切碎与淀粉、盐和在一起搅拌。将和好的鱼肉淀粉制成鱼丸。将土豆、胡萝卜切成碎块,加海带清汤煮。将蔬菜煮烂后,再放入鱼丸同煮。

2、番茄鸡蛋汤

番茄,洋葱,鸡蛋,海带清汤,盐、白糖、酱油。

将番茄去皮去瓤后切成小块。将洋葱切碎,放入海带清汤、白糖、酱油、盐同煮。洋葱煮烂后加入番茄。把鸡蛋搅匀倒在煮沸的锅里。

3、豆腐汤

豆腐,酱油,肉汤。

将豆腐焯一下之后捣碎,将捣碎的豆腐和肉汤一起倒入锅中煮,用少量酱油调味。

4、茄子汤

茄子,海带清汤。

将茄子用微波炉烤一下,然后去皮,并捣碎。将茄子加入海带清汤煮。

5、蔬菜汤

卷心菜,胡萝卜,锡兰花,海带清汤,盐。

将胡萝卜、卷心菜、锡兰花洗净之后切碎,加入海带清汤煮。蔬菜煮软后加适量的盐调味。

以上就是三九养生堂为您介绍的婴幼儿食谱15种做法大全,供参考。

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