血小板低吃什么补的快 血小板低就这样吃

龙眼性温益血宁心，花生衣促生血小板，故对血小板减少、心慌心悸、畏寒怕冷之患者较合适。

所以说一旦发现自己血小板减少的话，就不要考虑什么药物治疗了，吃起花生话，这个饮食疗法，见效是很快的哦，而且做法已经告诉您了哦，回家就可以自己做起来的。

花生衣红枣汁

(1)花生米50g，红枣30g。

(2)将花生米在温水中浸泡半小时，取皮，红枣洗净后温水泡涨，以浸药之水煮花生衣及红枣半小时，加适当红糖。此为1日量，分3次饮汁共吃枣和花生。

(3)该药膳有补血止血的功效。适用于血小板减少性紫癜，各种失血及血虚、肿瘤经放疗、代疗后血象异常等。

日常中用花生做的美食有很多的，配上不一样的食材，就有不一样的功效的，当花生遇见红枣的话，就可以改变血液的血小板，让血小板的数值上升，所以血小板低的人可以多多喝一点花生衣红枣汁哦。

羊脊骨汤

(1)羊脊骨(连尾)1条，肉苁蓉10g，菟丝子10g，葱、姜、盐适量。

(2)将羊脊骨碎成块;肉苁蓉酒浸一夜，刮去粗皮;菟丝子酒浸3日晒干，捣末，用水适量，放入羊脊与苁蓉，同炖至熟透，调入菟丝子末及调味品。此为1日量，分2次空腹食之。

(3)该药膳有补肾阳、益精血、健脾胃的功效。适用于肾精不足型血小板减少性紫癜。

枸杞参枣鸡蛋汤