阑尾炎手术后吃什么好 手术后的食疗方
阑尾炎是生活中比较常见的一种疾病，相信很多人都有患上这种疾病的经历，虽然不是什么大病，但也是很值得注意的，阑尾炎除了做手术之外，更需要注意的还是手术后的饮食，那到底什么是正确的饮食呢?不妨随小编一起去了解一下吧。
目录
1、阑尾炎基本介绍 2、阑尾炎手术后吃什么好
3、老年人阑尾炎手术后吃什么好 4、阑尾炎手术后吃什么水果好
7、阑尾炎手术后的食谱 8、阑尾炎手术后的饮食细节
阑尾炎基本介绍
现代人大多数都生活不规律，经常会熬夜，喝酒等等，这些因素导致患上阑尾炎的人越来越多，相信很多人都有类似的经历，那阑尾炎的症状都有哪些呢?
阑尾炎的症状
腹部疼痛
主要位于右下腹部，其特点是间断性隐痛或胀痛，时重时轻，部位比较固定，多数病人在饱餐，运动和长期站立后，诱发腹痛发生。病程中可能有急性阑尾炎的发作。
胃肠道反应
病人常觉轻重不等的消化不良、胃纳不佳。病程较长者可出现消瘦、体重下降。一般无恶心和呕吐，也无腹胀，但老年病人可伴有便秘。
腹部压痛
压痛是唯一的体征，主要位于右下腹部，一般范围较小，位置恒定，重压时才能出现。无肌紧张和反跳痛，一般无腹部包块，但有时可触到胀气的盲肠。
间接体征
各种特定的压痛点如马氏点、兰氏点及腰大肌征、罗氏征，在慢性阑尾炎的诊断中无意义。
什么是慢性阑尾炎
1、阑尾细长呈卷曲、折迭及纠搭状，使阑尾的排空受阻。阑尾及其系膜与周围组织和器官有不同程度之粘连。
2、阑尾壁增厚，管径粗细不均匀，部分管腔呈狭窄状，有时相当一段远端管腔完全闭塞而呈条索状。
3、阑尾腔内有粪石、异物阻塞，阑尾浆膜血管明显增多而清晰。
慢性阑尾炎的预防及治疗
如果当你发觉自己的右下腹部有压痛感，并且间断性隐痛或胀痛，时重时轻，部位比较固定，那么你很可能得了慢性阑尾炎。那么你一定要多加的注意自己的身体的健康。
阑尾炎手术后吃什么好
我们在动过阑尾炎手术之后，好可以保持吃一些清淡并且比较容易消化的食物比较好，比如一些小米稀粥、大米稀粥、馒头、牛奶，还有菜汤等一些好消化的食物。
饮食宜保持清淡，多食富含纤维的食物，含粗纤维的食物能增进胃肠的活动，保持大便通畅的作用。因此，饮食中要配一定量的蔬菜，尤其是绿叶蔬菜为主。如绿叶蔬菜、萝卜、豆类、水果、粗粮，香菇、木耳等。
对于香蕉、苹果等易于消化的水果是可以食用。他们均含有天然抗生素，可抑制细菌繁殖，可增加大肠里的乳酸杆菌，促进肠道蠕动，有助于通便排毒。
多吃鸡，鱼等蛋白含量高的食物。不过建议要多喝汤，少吃肉，每天喝鱼汤和鸡汤对伤口的愈合很有好处。另外鲈鱼汤，每天喝鲈鱼汤，对伤口的愈合也很有好处，但是好把皮去掉吃，效果会更好。
多食含维生素C的食物,有促进切口愈合的好处。水果如柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等;蔬菜中绝大多数绿叶菜、甘蓝、青椒等都含有丰富的维生素C。
要大量饮水，多喝温开水和饮料，可以稀释胆汁，促使胆汁排出，预防胆汁淤滞，有利于胆道疾病的恢复，每天以1000～1500ml为宜。
注意事项
术后要禁食几天，排便排气后方可进食，开始喂流质，如糖水、牛奶，逐渐过度为半流质和软食，如稀饭、面条。
术后24小时请勇敢地下床活动，促进下肢血液循环，有利于肠蠕动，防止肠粘连，可以增加肺活量，减少肺部并发症。
5-6天后可改为少渣半流质饮食，这段时间内，流质应清淡富于营养，并且要温服，避免将食物粗渣带入流质中摄入。
老年人阑尾炎手术后吃什么好
人到老年之后，身体都大不如前，尤其是手术后的病人，应食用营养丰富、易于消化的食物，对于年老体弱者，应适当延长吃流质、半流质食物的时间，以利消化，而对于一般病人，在病情稳定好转后，一般在术后5-6天可给普通饮食。
阑尾炎手术后要以清谈及好消化的食物为主，如小米稀粥、大米稀粥、馒头、牛奶，还有菜汤等一些好消化的食物。
1、病人在食用流食期间一般多以甜食为主，如藕粉、橘汁等。但也有病人因不习惯甜食而厌食，甚至出现恶心、呕吐;此时若能适当选用瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，病人也许很快康复。
2、手术后10天内不要吃牛奶和鸡蛋等高蛋白的食物，不能吃含有大量粗纤维的食物，比如韭菜、绿叶类蔬菜，还要含糖高的东西也不要吃。
3、手术后10天后多进食一些粗纤维食品，帮助胃肠蠕动以及大便畅通，要注意各种营养的平衡搭配，维生素的补充需要跟上，多吃一些蔬菜类食物对恢复有助益，尤其是绿叶类蔬菜，注意的是，食盐要少放。
对手术后卧床的病人，含粗纤维的食物能起到增进胃肠活动，保持大便通畅的作用。因此，饮食中要配以一定量的蔬菜，尤以绿叶蔬菜为佳。
4、恢复期不宜饮用浓咖啡和浓茶等，油炸食品尽量少吃。刺激性食物如韭菜、葱蒜等禁食。过甜以及过于生冷的食品应尽量少吃。
5、术后注意增加蛋白的摄入，比如鸡、鱼、相关豆制品等。鱼汤有助于伤口的愈合。多吃蔬菜水果，忌食辛辣，适当做些活动，增加肠胃蠕动的同时，防止肠壁粘连一起。
6、饮食宜保持清淡，多食富含纤维的食物，以使大便保持通畅。对于那些具有清热解毒利湿作用的食物，如绿豆、豆芽、苦瓜等可以择而食之。
7、在手术10天内可以吃的菜有冬瓜、萝卜、花菜等，手术后可以炖点黑鱼汤给患者喝，这个有利于伤口的合拢，炖汤的时候不要放生姜哦。水果可以吃香蕉和苹果。
8、多食含维生素C的食物，有促进切口愈合的好处。水果如柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等，蔬菜中绝大多数绿叶菜、甘蓝、青椒等都含有丰富的维生素C。
需要注意的是，患者要忌牛奶、豆浆，因为这些食物容易胀气，对肠胃有一定的负担。还要忌油腻食物、发物、浓茶、咖啡、碳酸饮料等辛辣刺激性食物，尤其注意避免暴饮暴食。
阑尾炎手术后吃什么水果好
很多患者担心阑尾炎不能吃水果，其实不然，患者应该多吃些水果，如果要进行手术治疗，手术后胃肠活动暂时停止，进入胃肠内的食水不能下行，积于胃内引起腹胀，所以手术后不能吃喝，一般两周即可恢复，除了榴莲外，大部分的水果都可以吃。
阑尾炎手术24小时后可以下床活动，预防粘连性肠梗阻的发生，一般禁食32—48小时，待肛门排气、排便后可以少量流质饮食，如少量牛奶，5—6天半流质，如鸡蛋羹、鸡汤、鱼汤等，7天后普食。
阑尾炎能吃水果包括哈密瓜、荔枝、菠萝、菠萝蜜、西瓜、香蕉等。对于香蕉、苹果等易于消化的水果是可以食用，他们均含有天然抗生素，可抑制细菌繁殖，可增加大肠里的乳酸杆菌，促进肠道蠕动，有助于通便排毒。
1、苹果
术后建议每天吃1-2个苹果，苹果中的细纤维能使大便松软，不致硬结难下;苹果中的有机酸可刺激肠壁，促进肠蠕动，有利于排便。
为了避免发生腹痛的症状，吃苹果前好用温热水烫一烫后再吃会比较好。
2、香蕉
香蕉营养高、热量低，是相当好的营养食品。香蕉有润肠通便，润肺止咳，清热解毒，助消化和滋补的作用。合营养标准又 能为人脸上增添笑容的水果是香蕉。
它含有泛酸等成分，是人体的开心激素，能减轻心理压力，解除忧郁，令人快乐开心。
3、草莓
刚做完手术的病人会出现口干舌燥的症状，吃草莓可以有生津止渴，清咽润肺的功效，草莓中的鞣花酸也有抵抗癌细胞的功效，癌症病人在术后和放疗后食用对身体也是很好的。
4、梨
梨中含有蛋白质，维生素和多种矿物质等成分。在手术后吃梨有增进食欲，易消化的作用，可以帮助术后补充水分和营养，有清热解毒，利尿通便的作用。
梨虽然是佳果，也不宜多食，风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。
5、猕猴桃
研究发现，猕猴桃含有较多的膳食纤维和寡糖、蛋白质分解酵素，这些物质除了可以快速清除体内堆积的有害代谢产物，还能预防、治疗便秘。
常吃猕猴桃可以调节人体机能，增强抵抗力，补充人体需要的营养。
6、菠萝
菠萝中含有可以分解蛋白质，可以溶解在组织中阻塞的血液凝块合纤维蛋白，在手术之后吃菠萝有助于疏通及改善局部的血液循环，有消炎，消肿的功效。
菠萝还有助消化，利尿的作用，在术后吃菠萝对身体也很好。
7、葡萄
葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞的扩散，中医认为葡萄有益气补血、除烦解渴、健胃利尿之功能，酸甜的葡萄对接受放疗及手术后的癌症患者较为适宜，可常食之。
两餐之中吃水果比较好
基本上水果是在两餐之中吃比较好，饭后2小时，饭前1小时，在英国有这样一种说法，即“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点之后的则是铅”。
上午吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人感觉神清气爽，有助一日的好心情。反之，入睡前吃水果，不利于消化，尤其是纤维含量高的水果，对肠胃功能差的人来说，更是有损健康，凉性的瓜类在入睡前更应节制食用。
生吃水果忌不削皮。一些人认为，果皮中维生素含量比果肉高，因而食用水果时连皮一起吃。殊不知，水果发生病虫害时，往往用农药喷杀，农药会浸透并残留在果皮蜡质中，因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多。
忌用菜刀削水果。因菜刀常接触肉、鱼、蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上，使人感染寄生虫病。尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应，使苹果的色、香、味变差。
吃水果忌不漱口，有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。
阑尾炎手术后的食疗方
食疗方一
大黄10克，芒硝9克，连翘、银花各12克，红藤15克，元胡10克，木香、桃仁各9克，丹皮12克，水煎服，每日1剂。
本方清热通腑，行气活血，适用于湿热瘀滞所致的阑尾炎，其主要症状如右小腹隐痛拒按，持续或阵发，或疼痛初在上腹部，或先绕脐疼痛，随后转移至右天枢穴附近。
可伴腹皮挛急，脘胀纳呆，恶心嗳气，微热，大便正常或秘结。舌苔薄白或黄白相兼，脉弦滑、弦滑数或细涩。
食疗方二
金银花12克，蒲公英、紫花地丁各15克，白花蛇舌草、大黄各10克，川楝子、丹皮各9克，赤芍10克，虎杖15克。水煎服，每日1剂。
本方清热解毒，化瘀消痛，适用于热蕴所致阑尾炎，其主要症状如：腹痛拒按，右下腹压痛较明显，有反跳痛，腹皮挛急，或可扪及包块。
伴身热口渴食少脘痞，恶心呕吐，大便秘结或便溏不爽，小便短赤，苔黄少津或厚腻，脉弦数或滑数。
食疗方三
银花10克，连翘12克，黄芩、生地、玄参各9克，生甘草6克，大黄10克，紫花地丁12克，野菊花、蒲公英各9克，冬瓜子30克。水煎服，每日1剂。
本方清热解毒，通腑排脓，适用于脓毒溃散所致的阑尾炎，主要症状如：腹痛自右下腹扩展至全腹，痛势剧烈，腹皮紧急，全腹压痛，反跳痛，高热不退或往来寒热，面红目赤，唇干口臭，恶心呕吐，腹胀便秘，或大便溏薄而秽臭不爽，小便频数似淋，舌质红降而干，苔黄糙起刺或黄厚而腻，脉弦滑数或细数。
食疗方四
鲜野菊花60克，败酱草15-60克，紫花地丁30克，任选其中1种，水煎;分3-4次服，每日-剂。
本方可用于急性阑尾炎。
食疗方五
冬瓜仁苦参汤：冬瓜仁15克，苦参30克，甘草10克，水煎，调蜂蜜适量饮服。
食疗方六
败酱草汤：败酱草30克，忍冬藤20克，桃仁10克，薏苡仁30克，水煎，每日分2—3次服。
食疗方七
蛇舌草败酱草汤：白花蛇舌草30克，败酱草20克，煎水，调入蜂蜜适量饮服。
食疗方八
用生姜、芋头等量，芋头削皮切碎，捣烂如泥，生姜捣烂绞汁，同搅拌再加入适量面粉，搅如糊状，依患部大小摊于布上贴患部.1日更换2次，3天后即可除痛。
食疗方九
鸡血藤100克，地丁50克，川楝子25克，每日1剂，水煎两次混合后分2次服。
食疗方十
薏米50克，冬瓜籽25克，丹皮，桃仁，紫花地丁各15克加水300毫升(6两)，煎到100毫升。煎2次混合后分两次服，每日1剂。
食疗方十一
红藤，忍冬藤各100克，生大黄15克，水煎后加黄酒1小杯分两次服，每日l剂。
食疗方十二
银花，公英各50克，丹皮25克，大黄15克，赤芍12克，川楝子，桃仁，甘草各9克，每天l~2剂，水煎后分。
食疗方十三
桃仁薏苡仁粥：桃仁10克(去皮尖)，薏苡仁30克，粳米50克，加水同煮粥至极烂服用。
食疗方十四
芹菜瓜仁汤：芹菜30克，冬瓜仁20克，藕节20克，野菊花30克。水煎，每日分2次服。湿热型[临床表现]发热、腹痛加剧、拒按，口干欲饮、唇红，大便秘结、小便黄短，舌质红绛，苔黄腻，脉滑数。
食疗方四十五
冬瓜仁苦参汤：冬瓜仁15克，苦参30克，甘草10克，水煎，调蜂蜜适量饮服。
阑尾炎手术后不能吃什么
术后初期饮食选择易消化的食物，二周后基本可以正常饮食，恢复期要注意保持适量的身体活动，减少肠粘连的可能，腹腔镜做阑尾手术，手术本身创伤会小一些，同样采取食补的方式，只是身体活动可以进行的再早一些。
阑尾炎饮食禁忌
禁忌任何食物的摄入消化道及腹部较大的手术后，肠道处于低功能状态，须禁食，在手术后2-3天后，如肛门排气，则提示肠道功能开始恢复，此时可给予少量的流质饮食。
5-6天后可改为少渣半流质饮食，这段时间内，流质应清淡富于营养，并且要温服，避免将食物粗渣带入流质中摄入，改 用少渣半流质饮食时，忌食带鸡肉、火腿以及各种蔬菜的汤类，即使这些食品已经煮得很烂，也须等到手术后10天才能酌情给予。
忌油腻食物
即使到了手术后第10天，机体能承受软饭时，也不能过早食入油腻食物。
忌发物
手术两周后，尽管恢复得很好，也已经拆线，但是这段时间机体抵抗力还是很弱的，炎症发生的危险依然存在，故必须禁忌发物。
饮食应以清淡为主，以下食物应少食用化学性刺激事物如咖啡、浓茶机械性刺激食物如炸排骨、蒜台、韭菜、豆芽易产酸食物如土豆、地瓜、糖醋食物，过甜的点心产气多的食物如生葱、葱头等。生冷食物，冷饮。
食盐不宜过多
因为阑尾炎手术是肠道手术，所以术后一段时间会出现消化功能受影响，术后宜吃些清淡、易消化的半流汁饮食，如小米稀粥,大米稀粥,馒头,还有菜汤等一些好消化的食物.。
待创伤逐渐恢复后再增加软饭和普通饭，同时注意别着凉，别吃辛辣、油腻食物，牛奶不要喝，容易闹肚子，建议暂停牛奶及奶制品。
阑尾炎手术后的食谱
1、芹菜瓜仁汤
芹菜30克，冬瓜仁20克，野菊花30克，藕节20克。
将上述各种材料全部置于锅中，加水煎煎，文火煮至沸腾后后分2次服用。
2、苦参瓜仁汤
苦参30克，冬瓜仁15克，甘草10克，蜂蜜适量。
将上述各种材料全部置于锅中，加水煎煎，文火煮至沸腾，调入蜂蜜，搅拌均匀后饮服。
3、蛇舌草败酱草汤
白花蛇舌草30克，败酱草20克蜂蜜适量。
将白花蛇舌草和败酱草一起放入锅中煎煮，取汁，在药汁中加入蜂蜜，饮服。
4、甜瓜子饮
甜瓜子30克，白糖适量。
将甜瓜子用药杵捣烂，研为细末，然后调入白糖，用开水冲服饮用。
5、马齿苋饮
鲜马齿苋60—120克，蜂蜜适量。
将马齿苋洗净，然后用药杵捣烂取汁，在取得的马齿苋汁中调入蜂蜜饮服，每日服用2次。
6、薏苡仁桃仁粥
薏苡仁30克，去皮尖的桃仁10克，粳米50克。
将以上材料全部放入锅中，加水以文火共同煮粥，待粥煮至极烂时，盛出服用。
7、薏米粥
薏米50—100克。
将薏米淘洗干净后放入锅中，加入适量清水，文火煮烂为粥，分1—2次进行服食。
阑尾炎手术后的饮食细节
慎用药物
特别是一些解热镇痛药和消炎药，对胃肠刺激较大，严重时还会引起消化道出血甚至穿孔，好不用或少用。
禁止饮酒，忌食生、冷、辛辣食品
少食油炸及不易消化食物，避免暴饮暴食，做到少食多餐
防止过度疲劳
因为过劳会使人体抗病能力下降而导致病情突然加重。
适量饮水
既可以中和胃酸，减轻胃液对溃疡面的刺激，同时还可补充因腹泻造成的身体轻度脱水。
调节饮食结构
多吃素、少吃荤，多吃软、少吃硬，适当补充营养，加强身体锻炼。
忌生、硬等难消化食物
生、硬等难消化食物，加重肠道负担，导致消化不良、胃肠功能紊乱。这些就属于阑尾炎的饮食。
细嚼慢咽
减少进入盲肠的食物残渣，这也是阑尾炎的饮食之一。
不暴饮暴食
饥一顿饱一顿，饮食不规律，胃肠道充盈与排空会失去常度;而暴饮暴食，可突然加重胃肠负担，加大食物的机械性刺激。如此会导致肠道正常蠕动发生改变，功能出现紊乱。这种阑尾炎的饮食比较重要。
结语：经过小编上文的介绍，你知道阑尾炎术后该怎么去调养了吗?在术后的生活中，患者应该要多注意自己的饮食，去正确的饮食，这样才可以尽早的恢复。
