初学气功有哪些禁忌 练习气功注意事项

经过科学实验观察练功者的甲皱微循环有所改善。气功态比练功前人的甲皱微血管管袢增加而且管袢开放的数量增加，这表明练气功有利于人体的血液循环。

人的血液循环的改善可以预防很多疾病，例如冠心病、脑血栓、脑供血不足等。同时练气功也能改善已经形成瘀血的脏器的生理状态，例如心肌硬塞、脑血栓形成、早期肝硬化等等。

能通经络排病气

不少练气功者都有过气冲病灶的反应，例如有头痛的患者，练功中气通经络时会感到病处有胀、跳等感觉，等经络通时有人会明显感到一股暖流沿经络走向通过，从此头痛症消失了。

结语：通过以上文章介绍我们是不是对练习气功的禁忌与注意事项有了一定的了解了呢，练习气功的禁忌与注意事项非常的多，我们应该要学习一下的，这样才能帮助我们更好的锻炼身体的，希望能帮到大家。