高血压怎么办 练习气功治疗高血压

4.练气功能通经络排病气

不少练气功者都有过气冲病灶的反应，例如有头痛的患者，练功中气通经络时会感到病处有胀、跳等感觉，等经络通时有人会明显感到一股暖流沿经络走向通过，从此头痛症消失了。长期练功的没有疾病的人在用仪器(经络探测仪)测试时比不练气功者或有病的人经络要畅通的部分多，这说明练功可以使经络更畅通。有病的人经络不畅通的部分多，通过练功可以逐步使经络一部分一部分地通开，这样人的病就会痊愈。

5.气功可改善微循环，使面部红润、皮肤润泽

实验观察发现，气功锻炼可以改善全身的微循环功能，使更多的毛细血管开放，血管内血液流速加快，从而促进组织的新陈代谢，使皮肤养分增加，皮肤组织得到改善，变得细腻润泽。

结语：通过以上文章介绍我们是不是对气功降血压的相关知识介绍有了一定的了解，练习气功的话，可以迅速地消除机体的疲劳，有效缓解和恢复神经系统的过度兴奋，好处很多的，可以试试的哦。