精液颜色 从精液颜色看健康问题

原料：绿豆2小把、南瓜300克;

步骤

1、绿豆洗净，用水泡半个小时;

2、锅中加入适量水，接通电源，绿豆沥干水分，倒入锅内;

3、南瓜削皮，去瓤，洗净，切成2厘米左右的南瓜块;

4、切完南瓜，绿豆也煮差不多了，绿豆煮到开花;

5、倒入切好的南瓜块，中火开始煮，煮到南瓜变软即可。