男人惹不起的3种病 患病后只能忍着

另外，天气寒、冷、湿等，也会促使腰肌劳损的发生和加重。

腰肌劳损发生主要会有以下症状：

1.腰部酸、胀、痛，受到刺激后会有刺痛或灼痛。

2.不能长时间弯腰，如弯腰工作，提重物。

3.活动剧烈，腰痛加剧，但是稍作休息后症状会有所减轻。

所以，男人喊腰痛，原因还真不是你想象的那样。

腰肌劳损的治疗主要以保健为主，如避免过度劳累、改变不良坐姿、锻炼要适当，采用推拿、按摩等舒经活络方法，即使药物治疗也是采用消炎止痛药。