20170220名医话养生视频：崔松讲二十四节气由来

大雪：斗指癸。太阳黄经为255°。大雪前后，黄河流域一带渐有积雪;而北方，已是“千里冰封，万里雪飘”的严冬了。

冬至：斗指子。太阳黄经为270°。冬至这一天，阳光几乎直射南回归线，我们北半球白昼短，黑夜长，开始进入数九寒天。天文学上规定这一天是北半球冬季的开始。而冬至以后，阳光直射位置逐渐向北移动，北半球的白天就逐渐长了，谚云：吃了冬至面，一天长一线。

小寒：斗指子，太阳黄经为285°。小寒以后，开始进入寒冷季节。冷气积久而寒，小寒是天气寒冷但还没有到极点的意思。

大寒：斗指丑，太阳黄经为300°。大寒就是天气寒冷到了极点的意思。大寒前后是一年中冷的季节。大寒正值三九刚过，四九之初。谚云：“三九四九冰上走”。