下巴出现白色小点怎么办 这几招轻松搞定

日常如何保健

在日常生活中，保健显得很重要，在洗脸的时候，好用温水洗脸，温水能促进皮脂分泌，对抑制粉刺非常好，冷水不容易去除油脂。

就饮食来说，多吃水果蔬菜，避免辛辣刺激的食物，例如，海带可以多吃点，吃海带能吸收其中的锌元素，对参与皮肤代谢非常好，使得皮肤趋于正常分化，有利于皮脂分泌物的排出。